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本期节目的主要内容: 梁子跟吕玮克走进印度一所瑜伽学校,吕玮克身着盛装,进入印度人群中,看到了身体瑜伽,但更多的是“冥想”。梁子称“冥想”就是什么都不想。在印度,做好了饭先要供神,供神后才能自己吃。然后来到了哈瑞德瓦沐浴场,大量印度人在河水中沐浴。夜幕降临时,河灯点燃,非常壮观。(《行者》 20121204 恒河故事·了悟瑜伽)
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