本集主要内容：中国人以饮食养生来保健，发展出独特的植物学、医学、营养学体系，创造出赋予自然哲思的养生佳肴。食养正气，随手可得的平常食材，蕴含着健康的奥秘，守护着中华民族的身心平安之路。中国药和中国饮食，药食同源的观念深深影响着中国人的饮食生活，这些意义非凡的食物形成了中国人的餐桌上最为独特的体系。（《舌尖上的中国 第三季》 第四集 养）

• 《舌尖上的中国 第三季》 第四集 养
• 《舌尖上的中国 第三季》 第八集 合
• 《舌尖上的中国 第三季》 第六集 酥
• 《舌尖上的中国 第三季》 第七集 生
• 《舌尖上的中国 第三季》 第五集 食
• 《舌尖上的中国 第三季》 第二集 香
• 《舌尖上的中国 第三季》 第三集 宴
• 《舌尖上的中国 第三季》 第一集 器

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  《八零后闯非洲》

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  《嘿！小面》

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  《与蛇共舞》

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  《茶，一片树叶的故事》

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  《安全着陆》

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  《味道云南》

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  《下南洋》

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  《来自远古星星的你》